А я на "Протасовку" сажусь, никто не присоединится??

[Lenysa]

Ой, а я вот как раз ряженку лопаю и кайфую) По ощущения - кажется еще скинула, брюку болтаются, а вот на сколько смогу сказать только в понедельник Со следующей недели можно рыбку и мяско, а вот чет совсем не хочется....

[Галогенка]

вот и я!Так до среды держалась молодцом...а вот под вечер потянуло меня...там кусочек...там глоточек... Результат есть - 1 кг.

[Anastasiya]

Так здорово, можно кушать много и всё по диете сегодня на завтра отварила яйцо, порезала сыр 5%, помидоры порезала и заправила их йогуртом. Вкусно, сытно и всё по диете

[мальвинка]

Девочки!Прошу прощения,но я постоянно толкусь в вашей темке,да все не решалась написать,но когда прочитала историю КУДРЯВАЯ,то прям как про саму себя(в смысле шоколадок и сладенького).Я тоже хочу на Протасовку!Но я совсем новенькая-может возьмете?

[Кудрявая]

Сообщение от мальвинка

Девочки!Прошу прощения,но я постоянно толкусь в вашей темке,да все не решалась написать,но когда прочитала историю КУДРЯВАЯ,то прям как про саму себя(в смысле шоколадок и сладенького).Я тоже хочу на Протасовку!Но я совсем новенькая-может возьмете?

Конечно, возьмем!
Добро пожаловать!

[мальвинка]

С егодня 1-ый день!Пила чай,ела морковь,творог 0,1,вечером сделала салат из маргеланской редьки и свежего огурца,заправила творогом "Домик в деревне 0,1"-замечательно!Да ,а где же табличка?Хотелось бы с позором туда попасть!

[dusika]

так вы исходные данные укажите,а мне завтра мясо можно,но как-то меня это не радует,какой-то пофигизм

[dusika]

слушайте,у меня сегодня мясо первый день,я копченой колбаски поела,это нельзя наверное?больше не буду,завтра курочки если только чуток или рыбки,и про вес завтра напишу

[Кудрявая]

Всем доброго утра, удачного дня! С началом новой недели!
Вот наша обновленная табличка
Ну что я могу сказать? То, что ни у кого нет "+" веса - это,конечно хорошо!
Victorinka, dusia2004, Lenysa - жду отчеты.
Новобранцы - Anastasiya, Мальвинка - пришлите стартовые параметры - рост, стартовый вес, желаемый вес, дата начала диеты

[Кудрявая]

Сообщение от dusia2004

слушайте,у меня сегодня мясо первый день,я копченой колбаски поела,это нельзя наверное?больше не буду,завтра курочки если только чуток или рыбки,и про вес завтра напишу

Ай-ай-ай
Никаких колбасок больше... Будем считать, что мы это не читали