Лето будет с урожаем - АВГУСТЯТОК нарожаем!

[mave]

Привет всем!

Сообщение от businka77

Девочки доброе утро!!!

А мы вернулись с Украины, отдохнули , нагулялись!!

С приездом!


Я вчера была на последнем занятии на курсах по родам, мы там такое упражнение делали, мне понравилось, всем советую (особенно особо волнительным):
Берете большой лист бумаги, рисуете на нем круг и пишите в этом кругу (можно по секторам, или по кругу, как угодно) картину своих позитивных родов. Т.е. со всем подробностями, можно писать, какя дата, какое время и как все происходит. Писать надо в настоящем времени (типа иду в душ, приезжаем в роддом и т.д.) и без отрицаний (не должно быть фраз типа мне не больно, т.е. не использовать "не" и "нет", иначе все наоборот на подсознании отпечатается. Потом все это можно кому-нибудь близкому прочитать
Потом еще нас попросили на основании этого позитивного рассказа нарисовать цветную картинку, которая была бы как бы символом вот этих замечательных родов. И еще вписать в картинку слоган короткий, но не безликий, а конкретно про себя, про ребенка, про семью. И почаще на эту картинку смотреть И перед родами рассказик перечитать.
Могу сказать, что настроение реально очень поднялось и оптимистичный настрой тоже появился! Вот бы все так и сложилось, как в моем сочинении