Как испечь яблоко?

[Темно-белая]

Хочу испечь годовалой дочке яблоко, но не знаю где и как это сделать. Есть микроволновка,
аэрогриль и духовка. В чем лучше? Хотелось бы конкретного рецепта. Надо ли во что-то заворачивать (кажется в микроволновке нельзя использовать фольгу?) или в какой-то посуде, или просто положить яблоко в микроволновку/духовку? Как долго печь и при какой температуре (в микроволновке или духовке)?