а кого Х-образные ноги? что делаете?

[mimi]

поделитесь, пожалуйста, опытом по становлению их прямыми.. только недавно обанаружии такую проблему. боремс пока кварцем, массажем, ЛФК дома никак не удается сделать - просто не выполняет требований.А еще в бассейн ходим. обувь тоже правильная.
Какие упражения делаете? может посоветуете что-нить еще???
ну и вообще как долго и как много вы над этим работали?