ОЧЕНЬ низкий иммунитет(ОРЗ каждый месяц)-куда идти?

[Kavalerova]

Я и раньше часто болела (хрон.тонзилитт)а после родов хоть уже и времини много прошло, болею ОРЗ не реже раза в месяц а то и чаще !!!особенно в осеене-зимнее время....каждый месяц перед началом м/с чувствую слабость,гемоглобин падает,ВСЕГДА болит горло и обостряется аллергия(на коже)......и так каждый месяц....
анализы сдавала(всегда пониженный гемоглобин и повышенное СОЭ),ходила к ЛОРу на обследования,делаю промывания постоянно,хожу к гомеопату(лечит от тонзил и аллергии) - все дает временный результат,потом все по-новой......
устала болеть.и работать трудно,а деться некуда.....
внутренне состоянее тоже делает свое дело-наверно это называется депрессия(слово оскомину набившее)-но я не сижу сложа руки-режим у меня правильный, питаюсь полноценно(стараюсь),и на спорт хожу-видимо этого мало!!!!
нету ЭНЕРГИИ........ну нету........

может к иммунологу мне??не люблю я лекарства и врачей,но делать -то надо-что,мне еще ребенка растить и я ей здоровая нужна))).........может кто посоветует??