Есть ли толк от тренировочных очков?

[Honda]

Дочка 10 лет пожаловалась, что "плохо видит учительницу" ... Мы, конечно, поржали, но к врачу в тот же день пошли. Острота зрения чуть снижена, но близорукости не ставят. Сказали, слабые глазные мышцы. Выписали капли и тренировочные (перфорационные) очки носить дома. Это такие черные, с дырочками. Почитала я - снимают напряжение с глаз. Кто-нибудь именно у детей пользовался? Был эффект? Что еще делать, гимнастику для глаз? В БАды типа Черники Форте не верю
Беспокоюсь я, т.к. сама с 13 лет с близорукостью.