Как мы преодолели лактационный криз

[salomea]

и сохранили грудное вскармливание. Хочу поделиться своей историей, надеюсь, она поможет мамочкам, оказавшимся в такой же ситуцаии.
Владу было 2,5 месяца, когда наступил тот самый лактационный криз... Ребенок явно не наедался, плохо спал. Я была близка к тому, чтобы купить смесь, даже выбирала в И-нете марку по отзывам... Вместо этого муж купил молокоотсос. Оказалось, за одно кормление (20 минут) мне удалось сцедить ВСЕГО 15 мл!!! Я даже начала паниковать, но моя мама решительно сказала "раздоим" (простите за просторечие... ). В итоге, наши методы:
1. Признать проблему (поначалу я отказывалась признать, что ребенку маловато молока).
2. Прикладывать к груди КАЖДЫЙ ЧАС (я так делала, просто по часам следила - и по прошествии часа после предыдущего кормления снова давала грудь).
3. Держать у груди минимум по 20 минут. Теперь, когда наладилась лактация, Владу достаточно 10 минут, чтобы как следует покушать.
4. Днем по возможности кормить лежа, чтобы немного подремать вместе с ребенком.
5. Народные средства, которые я применяла: молоко, настоянное на грецких орехах; чай Лактавит.
Через 2 недели все нормализовалось. Главное, что мы не начали вводить смесь.
Удачи всем!!!