Спать или не спать... - Littleone 2006-2009

Ирэна75 · 08-09-2008, 15:19

Сплю по 12 часов в сутки, и мне мало... Это нормально?
Вечером не могу заснуть до часа - двух. Утром провожаю мужа с ребенком на работу/в сад и снова ложусь. Заставляю себя просыпаться в час - два. А ведь скоро рожать, и о сне можно будет забыть.
Так спать или не спать: вот в чем вопрос...

Beretta · 08-09-2008, 15:21

СПАТЬ! Точно Вам говорю

Simsalabim · 08-09-2008, 15:22

Спать конечно, если хочется.

Это ж красота - Вы днем имеете возможность поспать.

Масявочка · 08-09-2008, 15:25

Мне врач давно посоветовала перестраиваться на нормальный режим, иначе потом тяжело очень будет.
Лучше ложиться пораньше и вставать. Не спать днем.

nontop · 08-09-2008, 15:28

я тоже много сплю. но у меня достаточно жесткий режим выработался. поднимаюсь около 10 часов и спать ложусь тоже примерно в это время. 12 часов мне хватает. а перед сном стараюсь устроить часовой променад - очень полезно. днем не ложусь - сон беспокойный да и недолгий, и просыпаюсь как побитая, так что занимаю себя каким нибудь делом.

Beretta · 08-09-2008, 15:29

Цитата:

Сообщение от Масявочка

Мне врач давно посоветовала перестраиваться на нормальный режим, иначе потом тяжело очень будет.
Лучше ложиться пораньше и вставать. Не спать днем.

Потом в любом случае тяжело будет. Но копить недосып уже сейчас, когда у организма повышенная потребность в сне, я смысла не вижу. ИМХО, конечно

marusia++ · 08-09-2008, 15:32

Цитата:

Сообщение от Beretta

Потом в любом случае тяжело будет. Но копить недосып уже сейчас, когда у организма повышенная потребность в сне, я смысла не вижу. ИМХО, конечно

+1

Если у организма есть потребность, и что очень важно - возможность, то надо спать

Реактивная Тортила · 08-09-2008, 15:55

Конечно спать! Потом вам никто не даст СТОЛЬКО спать

sada · 08-09-2008, 16:16

Спите!!!! обязательно, если есть возможноть! *)

КорЗиночка · 08-09-2008, 16:20

Если при таком количестве часов вы себя прекрасно чувствуете то спите на здоровье. Моя врачиха сказала мне что это нормально, ведь сейчас в таком интересном положении организм работает на износ, а во время сна он хоть как то восстанавливает силы.

08-09-2008, 15:19	#1
Ирэна75 Участник Зарегистрирован: Jul 2008 Адрес: Приморский р-н, Ланское шоссе Сообщения: 125	Сплю по 12 часов в сутки, и мне мало... Это нормально? Вечером не могу заснуть до часа - двух. Утром провожаю мужа с ребенком на работу/в сад и снова ложусь. Заставляю себя просыпаться в час - два. А ведь скоро рожать, и о сне можно будет забыть. Так спать или не спать: вот в чем вопрос...

08-09-2008, 15:21	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #2
Beretta Хранитель Зарегистрирован: Jul 2007 Адрес: Большевики Сообщения: 13 496	СПАТЬ! Точно Вам говорю

08-09-2008, 15:22	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #3
Simsalabim Элита Зарегистрирован: Mar 2004 Адрес: BRD - чужие Города Сообщения: 2 978	Спать конечно, если хочется. Это ж красота - Вы днем имеете возможность поспать.

08-09-2008, 15:25	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #4
Масявочка Наш человек Зарегистрирован: Nov 2005 Адрес: Московский р-н Сообщения: 5 414	Мне врач давно посоветовала перестраиваться на нормальный режим, иначе потом тяжело очень будет. Лучше ложиться пораньше и вставать. Не спать днем.

08-09-2008, 15:28	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #5
nontop Участник Зарегистрирован: Sep 2008 Адрес: Васильевский остров Сообщения: 224	я тоже много сплю. но у меня достаточно жесткий режим выработался. поднимаюсь около 10 часов и спать ложусь тоже примерно в это время. 12 часов мне хватает. а перед сном стараюсь устроить часовой променад - очень полезно. днем не ложусь - сон беспокойный да и недолгий, и просыпаюсь как побитая, так что занимаю себя каким нибудь делом.

08-09-2008, 15:55	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #8
Реактивная Тортила Элита Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Центр Сообщения: 2 238	Конечно спать! Потом вам никто не даст СТОЛЬКО спать

08-09-2008, 16:16	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #9
sada Мега-элита Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Питер, Гагарина Ю. пр-т Сообщения: 4 037	Спите!!!! обязательно, если есть возможноть! *)

08-09-2008, 16:20	ответ для Ирэна75 на сообщение "Спать или не спать..." #10
КорЗиночка Частый гость Зарегистрирован: Jul 2008 Адрес: под супер надёжной охраной Сообщения: 55	Если при таком количестве часов вы себя прекрасно чувствуете то спите на здоровье. Моя врачиха сказала мне что это нормально, ведь сейчас в таком интересном положении организм работает на износ, а во время сна он хоть как то восстанавливает силы.