| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|
#1 |
|
Ветеран
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Фрунзенский р-н
Сообщения: 894
|
Какой должен быть ужин(часов в 7-8 у нас получается, а на ночь в 22.30 грудь) легкий или плотный?Если сытный, то вроде как надольше должно хватать и деть дольше спать будет.С другой стороны тяжесть в желудке тоже не очень хорошо на сон грядущий?Что Вы думаете по этому поводу?
|