ЧЕМ ЖЕ ПИТАТЬСЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ???

[лулу фокс]

Ну вот. Ела я, ела все подряд (вдохновленная врачом в роддоме, типа, можно всё, но без фанатизма), итог: у дочи сыпь на щечках, вчера был понос.
Так какие же продукты стопудово не вызывают ни поносов ни аллергических реакций у ребенка, который кормится грудью?
Гречка, рис, а больше я ничего и не знаю... Помогите не умереть с голоду! Подскажите, что можно безбоязненно есть!

[Марфундель]

А сколько детке?
Я кушаю по диете, предложенной Радугой. Сходите на их сайт, там она вывешена.

[ОладушекРумяный]

http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...9+%EC%E0%EC%FB
наслаждайтесь чтением

[лулу фокс]

Сообщение от маришка37

А сколько детке?
Я кушаю по диете, предложенной Радугой. Сходите на их сайт, там она вывешена.

Детке второй месяц. Радуга это что?

[pоison]

Сообщение от лулу фокс

Ну вот. Ела я, ела все подряд (вдохновленная врачом в роддоме, типа, можно всё, но без фанатизма), итог: у дочи сыпь на щечках, вчера был понос.
Так какие же продукты стопудово не вызывают ни поносов ни аллергических реакций у ребенка, который кормится грудью?
Гречка, рис, а больше я ничего и не знаю... Помогите не умереть с голоду! Подскажите, что можно безбоязненно есть!

если вы принимали поливитамины в беременность или пьете их сейчас- то диета-не диета- а аллергия будет давать о себе знать.

[camel]

Сообщение от Рина76

если вы принимали поливитамины в беременность или пьете их сейчас- то диета-не диета- а аллергия будет давать о себе знать.

Нууууу, не надо прямо так уж категорично. Я пила поливитамины и в беременность и во время кормления. Аллергии никакой не было. Так что, пожалуйста, не надо так категорично.

[Крутая Печенюшка]

Я почти 4 месяца выясняла, на что у малышки аллергия. Оказалась, на белок коровьего молока. Очень жаль, конечно, молочное я люблю, но хоть теперь знаю на что.
ЗЫ . Гречка тоже может давать аллергию.

[K-Mila]

Сообщение от лулу фокс

Детке второй месяц. Радуга это что?

Радуга - роддом. Читайте:
Послеродовое питание кормящей матери.

Общие принципы:

1. Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т.к. все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той-же пищи. Кроме того, у всех разная имунная система и, следовательно, разный имунный ответ на реакцию антиген-антитело, т.е. на аллергены.
2. Каждая мать подбирает свой собственный режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденного кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагируют на неправильное питание следующие участки кожи: щеки, ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки), кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.
3. Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй!
4. Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производиться только после консультации педиатора. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т.к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.
5. Категорически запрещен алкоголь.
6. Не следует вообще употреблять следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
   • Копчености, сосиски.
   • Кетчупы, майонезы.
   • Капуста.
   • Виноград.
   • Газированные сладкие напитки.
   • Все, содержащее консерванты.
   • Куриные и рыбные бульоны.
   • Икра.
   • Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
   • Тыква, морковь.
   • Огурцы, помидоры.
   • Клубника, бананы, киви, апельсины.

Итак, наши рекомендации:

1. В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
   • Гречневая каша на воде с растительным маслом
   • Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
   • Кусочек сыра.
   • Кусочек отварной говядины.
   • 2-3 грецких ореха.
   • Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.
2. С 3 суток диета расширяется:
   • Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
   • Печеное зеленое яблоко в фольге
   • Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
   • 1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
   • Компот из сухофруктов (некрепкий).
   • Каши из цельнозерновых хлопьев.
   • Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
   • Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.
3. С 7 суток диета расширяется дальше:
   • Отварная рыба.
   • Некрепкий некостный говяжий бульон.
   • Пшенная каша.
   • Бурый рис «здоровье».
   • Творог.
   • Свежие зеленые яблоки
   • Настой крапивы отменяем.
   • Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
   • Настой петрушки или тысячелистника по необходимости
4. К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
   • Отварная кура.
   • Яйца.
   • Картофель запеченый в кожуре.
   • Свекла.
   • Овсяная каша.
   • Груши, лимон.
   • Сухое печенье (галеты).
   • Блюда из сои.
   • Брусничный и клюквенный морсы.

[pоison]

Сообщение от camel

Нууууу, не надо прямо так уж категорично. Я пила поливитамины и в беременность и во время кормления. Аллергии никакой не было. Так что, пожалуйста, не надо так категорично.

сорри.. я отвлеклась на малыша.. не дописала- в большинстве случаев.

[Schrodinger]

а что такое понос у ребенка второго месяца?