регулировать кишечник диетой

[Tvilling]

В один прекрасный момент, по мере увеличения прикорма, который кушаем с превеликим удовольствием, стало нас крепить. Не то чтобы запоры, но до них доводить не хочется.

Добрые люди подсказали, что крепит от:
- банана (с бананом завязали )
- яблок и груш (пектин) (грушу даю по чуть-чуть)
- риса (с рисом завязали )
- черники (давла по-чуть-чуть и с острожностью)

Даем чернослив - пюре и отварчик пьем (Ольга с удовольствием, Коля - когда как, не любит он это дело). Вообще, стараюсь давать как можно больше жидкости. Пока помогает с переменным успехом. Национальное средство - солодовый экстракт размешивать в смеси, действует хорошо и мягко, но не хочу злоупотреблять, чтобы не стало привыкания.

Так вот, от каких продуктов слабит? Хочу это дело отрегулировать естественным путем и не одним только черносливом (йогурт с бифидобактериями и с черносливом тоже на ура, но ведь не будешь жи постоянно им кормить).

[nili]

свекла (не открылась ваша линеечка, не знаю можно ли вам уже), кефирчики, слива

[mariasofia]

А нас груша, наоборот слабит.

[Tvilling]

Сообщение от nili

свекла (не открылась ваша линеечка, не знаю можно ли вам уже), кефирчики, слива

Нам в понедельник 8 месяцев, не знаю. У нас свеклу до года как-то не очень рекомендуют, говорят, нитритов много (впрочем, тот же Минздрав советует детям до года давать бутерброды с ливерным паштетом, так что я им верю постольку-поскольку).

[nili]

Сообщение от Tvilling

Нам в понедельник 8 месяцев, не знаю. У нас свеклу до года как-то не очень рекомендуют, говорят, нитритов много (впрочем, тот же Минздрав советует детям до года давать бутерброды с ливерным паштетом, так что я им верю постольку-поскольку).

ясно. Ну лично я дала свеклу в 11 месяцев, хотя в книжках пишут с 7-8 можно уже......

[Tvilling]

Сообщение от mariasofia

А нас груша, наоборот слабит.

Нам патронажная сестра сказала, что груша "регулирует". А в другой книжке прочитала, что и в яблоках, и в грушах содержится пектин, который крепит.

[nili]

Сообщение от Tvilling

Нам патронажная сестра сказала, что груша "регулирует". А в другой книжке прочитала, что и в яблоках, и в грушах содержится пектин, который крепит.

Все же видимо индивидуальные особенности. У нас например ни груши, ни яблоки никак не влияют. У племянницы от яблок ооочень слабит, от груш наоборот.

[Tvilling]

Чернослив, впрочем, действует
И на том спасибо!

[mariasofia]

Сообщение от Tvilling

Нам патронажная сестра сказала, что груша "регулирует". А в другой книжке прочитала, что и в яблоках, и в грушах содержится пектин, который крепит.

В яблоках - железо, может из-за него крепит. Кабачок "регулирует" кишечник.

[Яса-Ясенька]

давала бифидумбактерин кисломолочный (не лекарство) в бутылочке, как ряженка - курсами, как врач говорил - оч-ч-чень хорошо для стула регулярного...