помогите пузо убрать!!!!!!! - Littleone 2006-2009

Frola · 11-04-2008, 20:45

после родов виси-и-и-и-т

даже в брюки свои старые влезаю. а сверху над ними нависает.... и спереди и по бокам... жЫЫЫр

как его действенно убрать не выходя из дому?

спасибо

ОКСАНЕЛЛА · 14-04-2008, 10:08

К сожалению это не только жир, это и излишки кожи,оставшиеся от бооольшого живота.я вот по утрам занимаюсь,"качаю пресс"и верхние и нижние мышцы и боковые стараюсь не забывать,но сделать кожу более упругой и эластичной мне в свое время помог только зал,вот и покупаю абонемент в фитнесс +бассейн. и вам советую,в домашних условиях успех сомнителен.тяжело дома выкроить достаточно времени.
либо покупайте велотренажер,вроде крутишь ногами,а эффект на всем теле сказывается

len-len · 21-04-2008, 13:11

Та же проблема!!

Вроде и вес небольшой, а живот нависает над брюками , когда садишся. БРРРРРРР.УЖОС!!!

Может упражнения есть, чтоб быстрее подтянуть кожу?

А куда купили Фитнес+бассейн и сколько стоит?!

julia-julia · 23-04-2008, 18:15

Та же тема. Причем, в течение года после родов (пока кормила) была тощая, ни намека на живот. А как кормить перестала - стал выделяться, особенно, когда джинсы одеваешь.
Стала ходить на фитнес. Перед началом занятий прошла фитнес-тестирование, где врач измерил жировую прослойку в проблемных местах. Так вот на животе он ее вообще не обнаружил! Сказал: "наверное, кожа". А откуда она взялась-то? Теперь что, только операция?

11-04-2008, 20:45	#1
Frola Ветеран Зарегистрирован: Oct 2007 Адрес: Коломяги, Удельная, скоро Юкки Сообщения: 856	после родов виси-и-и-и-т даже в брюки свои старые влезаю. а сверху над ними нависает.... и спереди и по бокам... жЫЫЫр как его действенно убрать не выходя из дому? спасибо

14-04-2008, 10:08	ответ для Frola на сообщение "помогите пузо убрать!!!!!!!" #2
ОКСАНЕЛЛА Участник Зарегистрирован: Apr 2006 Сообщения: 264	К сожалению это не только жир, это и излишки кожи,оставшиеся от бооольшого живота.я вот по утрам занимаюсь,"качаю пресс"и верхние и нижние мышцы и боковые стараюсь не забывать,но сделать кожу более упругой и эластичной мне в свое время помог только зал,вот и покупаю абонемент в фитнесс +бассейн. и вам советую,в домашних условиях успех сомнителен.тяжело дома выкроить достаточно времени. либо покупайте велотренажер,вроде крутишь ногами,а эффект на всем теле сказывается

21-04-2008, 13:11	ответ для Frola на сообщение "помогите пузо убрать!!!!!!!" #3
len-len Элита Зарегистрирован: Jan 2007 Адрес: Купчино Сообщения: 1 506	Та же проблема!! Вроде и вес небольшой, а живот нависает над брюками , когда садишся. БРРРРРРР.УЖОС!!! Может упражнения есть, чтоб быстрее подтянуть кожу? А куда купили Фитнес+бассейн и сколько стоит?!

23-04-2008, 18:15	ответ для Frola на сообщение "помогите пузо убрать!!!!!!!" #4
julia-julia Ветеран Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Выборгский р-н Сообщения: 955	Та же тема. Причем, в течение года после родов (пока кормила) была тощая, ни намека на живот. А как кормить перестала - стал выделяться, особенно, когда джинсы одеваешь. Стала ходить на фитнес. Перед началом занятий прошла фитнес-тестирование, где врач измерил жировую прослойку в проблемных местах. Так вот на животе он ее вообще не обнаружил! Сказал: "наверное, кожа". А откуда она взялась-то? Теперь что, только операция?