Питание кормящей мамы - Littleone 2006-2009

lis_69 · 08-02-2009, 13:44

Девочки подскажите что можно есть, а что нельзя при ГВ... просто у меня голова уже кругом от всей информации... просто готовить кроме меня никто не будет, хочется немного подготовится...прошу только конкретные советы, Например
Нельзя:
1....
2...
3... и т.д. и т.п.

Можно:
1...
2...
3... и т.д.
Просто про еду для малыша много чего написано, а для мамочки как то все раслывчато (либо мой мозг уже отказывается что-либо воспринимать)...
Если нетрудно напиши рецепты блюд которые вы для себя готовите...

08-02-2009, 13:44	#1
lis_69 Banned Зарегистрирован: Mar 2008 Адрес: м.Ладожская., пр.Косыгина Сообщения: 161	Девочки подскажите что можно есть, а что нельзя при ГВ... просто у меня голова уже кругом от всей информации... просто готовить кроме меня никто не будет, хочется немного подготовится...прошу только конкретные советы, Например Нельзя: 1.... 2... 3... и т.д. и т.п. Можно: 1... 2... 3... и т.д. Просто про еду для малыша много чего написано, а для мамочки как то все раслывчато (либо мой мозг уже отказывается что-либо воспринимать)... Если нетрудно напиши рецепты блюд которые вы для себя готовите...