как увеличить продолжительность ночного сна?

[olga-w]

Мамочки! Поделитесь опытом, как увеличить продолжительность сна в 6 месяцев. Мой сын спит ночью 7 часов. Укладывается в 22, а просыпается в 6 утра. Очень быстро устает и начинает капризничать. Укладываю спать, но сон длится в лучшем случае 40 минут и так 3 раза.
В 12 часов выходим гулять. Гуляем 2 - 2,5 часа, потом выходим на улицу в 17 - 17:30, спит 1,5 часа.
Мы груднички, ночью кушает не часто. И еще....ночной сон очень беспокойный. Ребенок ворочается из стороны в сторону. Я, практически не сплю..... У нас 2 зуба, активно ползает, уверенно сидит.

[Гадалка]

По-моему, никак. Я что только не делала, раве что с бубном не плясала. Ночной сон 9 часов и все. Так что я тоже постою послушаю, может что полезное присоветуют.

[Алиона]

во-во,стою рядом..Мы ложимся в 22.00,встаем в 7..ночью спим очень беспокойно,я раз 20 встаю к нему..Но раньше был хуже,он просыпался как у вас в 6 утра,пел песню до 8 и в 8 я его выкатывала на улицу спать..Дома спим мах час и то в идеале..Потом как-то потихоньку стали спать до 7-7.30,но не позже..Я уже и перед сном угуливала,и что только не делала..

[mazaya]

Нам, когда доча начала беспокойно спать, врач сказала увеличить количество витамина D (теперь вместо одной капли аквадетрима даем две и все хорошо). Спим 10 часов с двумя перерывами на поесть.

[Арлина]

а мы долго купались,в травке или лосьон на ночь-помогало.Надо будет бубен попробовать

[Алиона]

мы вит Д пьем 4 капли,так что куда больше...Травки не помогают все равно,спит беспокойно..И самое обидное,что ночью давно не едим,а просыпаемся раз 20..

[olga-w]

НАм тоже подсказали, что беспокоойный сон может быть проявлением рахита. Вот сдали мочу на анализ. Если подтвердят, то пойдем загарать в поликлинику.
Витамин Д пили по 2 капли 2 недели, а так пьем по капельке утром и вечером.

[НатусяЯ]

Нам невролог посоветывала три раза в день по четвертинке Глицина пить.И,вроде,всё лучше стало...:-)

[Мусик]

Я наверное тоже постою послушаю... Витамин Д пьем по две капли утром, купаемся в успокоительной соли для ванной (пытались искупаться в сборе с валерьянко, так потом пол ночи не спали) и все напрасно. Стали спать вместе и все равно вертиться и ест почти всю ночь. а анализ на рахит тоже сдали, но не знаем пока результата.

[Tatuana1978]

шторы поплотнее повесьте