Вопрос фолиевая к.-та и витамин Е

[апрелька]

Девочки, подскажите кто сколько фолиевой кислоты и витамина Е принимает на этапе планирования? Не могу по топикам найти информацию, а сама уже и не помню. Принимаю сейчас по 1 шт. одного и другого, может мало? Заранее Спасибо!

[Ushki]

Сообщение от апрелька

Девочки, подскажите кто сколько фолиевой кислоты и витамина Е принимает на этапе планирования? Не могу по топикам найти информацию, а сама уже и не помню. Принимаю сейчас по 1 шт. одного и другого, может мало? Заранее Спасибо!

Я знаю, что бывают разных схемы, и сама по рекомендициям врачей пила по разному (в 1ой и во 2ой пол.цикла), а сейчас просто по 1 шт. 2 раза в день.

[апрелька]

Сообщение от Ushki

Я знаю, что бывают разных схемы, и сама по рекомендициям врачей пила по разному (в 1ой и во 2ой пол.цикла), а сейчас просто по 1 шт. 2 раза в день.

Спасибо!

[Irina_tr]

Мне в свое время советовали такую схему:
1-ая половина цикла - фолиевая кислота и витамин А
2-ая половина цикла - фитамин Е
Правда еще были витамина группы В, но когда принимать я уже не помню.

[libe]

Сообщение от апрелька

Девочки, подскажите кто сколько фолиевой кислоты и витамина Е принимает на этапе планирования? Не могу по топикам найти информацию, а сама уже и не помню. Принимаю сейчас по 1 шт. одного и другого, может мало? Заранее Спасибо!

а я купила витрум для беременных, хотя только планирую. там все есть в нормальной дозе..и мужу дуавит для мужчин. собираемся перед беременностью как миниму 1,5 месяца пить эти витамины.

[Лулу]

мне прописали-так 1-14 день цикла по 2 фолиевой, Е по 1 через день, 14-28 -аскорбинка +Е по одной каждый день...

[Лёлик]

Да мужу тоже надо принимать фолиевую кислоту по 1x2 р. в день.

[Stasja-Nysja]

А мужу-то зачем?

[NataliK]

А аскорбинки сколько?

[NataliK]

Витрум лучше не пейте, у меня от этих витаминов потом были проблемы с ребёнком.