что можно а что нельзя кушать после года???

[Василёк_06]

Наверное я повторяюсь, но всё же........
собственно у меня вопрос такой: какие продукты можно в этом возрасте, а с какими нужно повременить? полно таблиц по которым можно хоть как-то ориентироваться до года, а вот после???
может у кого есть ссылочки на что-нибудь интересное почитать...или рецептики
про сосиски, шоколад, грибы я, вроде представления имею, а вот интересует
МОЛОКО ЦЕЛЬНОЕ какое и сколько ?
ТВОРОГ
БУЛЬОНЫ. вроде как лучше супец на втором бульоне делать?а чего и сколько???
БЕЛОК. когда можно-то?
что лучше сахар или может фруктозу?
про макароны что-то такое странное сегодня прочитала, мы их едим с 10 мес. и я считала что это вполне безобидно....
Ну и всё, всё, всё.....
Спасибо заранее за советы