как держать столбиком

[Little_Mary]

Ой, согрешила я с этим столбиком. Мы на СВ. Бутылки у нас авентовские хорошие вроде. Но после еды начинается кошмар, сначала срыгивает, потом икает, потом высовывает язычок и пытается вытолкнуть воздух, потом начинаем рыдать, потом писаем и когда я меняю ей пеленки-опять срыгиваем так до бесконечности
Постоянно читаю про "держать столбиком", но у меня какой то панический страх ей что-нибудь сломать или вывернуть. Бошку мы еще не держим, позвоночник у нас тоже мяконький, под попу держать боюсь (нельзя же сажать)...Пыталась в инете найти картинки, но на практике полная хрень получается
Как вы это делаете?? помогииите