А мой совет - не циклиться на разрывах/разрезах.
Роды непредсказуемые, ни один из методов не даст 100% гарантии того, что вас не разрежут/вы не порветесь. Режут по показаниям, иногда это очень важно для благополучия ребятенка, иногда для вашего собственного.
Главное - здоровый ребенок и вы!
В абсолютном большинстве случаев разрезы/разрывы не чувствуются в процессе родов и заживают впоследствии беспроблемно и бесследно, как если бы вы не рожали вообще!