Цитата:
Сообщение от Макейка
верный план  конечно, кефир очень хорошо!!!  |
Ира, а я подумала - ежели всё боль-мень нормально - то может логичнее - не каждую неделю разгрузочный день, а раз в 2 недели ( это я на будущее конечно думаю
) - какова оптимальная частота?