[juh]

Сообщение от yashka

Девочки,привожу то,что нашла:
"У всех здоровых детей до 5-ти лет имеется продольное плоскостопие и плоско-вальгусные стопы. Когда ребенок начинает ходить, за счет нагрузки свода стопы под тяжестью собственного веса, происходит тренировка связочно-мышечного аппарата стопы и свод стопы постепенно формируется, а к 5-ти годам он сформировывается до конца и плоскостопие исчезает. Лечить и носить супинаторы не надо, т.к. это приостановит процесс формирования сводов и плоскостопие останется на всю жизнь. Но есть врожденное плоскостопие, которое надо лечить. Решить вопрос, что у ребенка, должен детский ортопед. При Х-образной рахитической деформации голеней лучше всего помогает ношение индивидуально изготовленных стелек для выведения с помощью супинатора пяточной кости в вертикальное положение, массаж внутренней группы мышц ног и специальный комплекс ЛФК. Также детям надо запрещать сидеть на полу на коленках с разведенными в сторону голенями."

А подскажите, пожалуйста, кто знает упражнения из такого спец. комплекса ЛФК!!!