Доче год и три. Вот как питаемся:
в 6-8 утра - грудь
в 11 - каша вареная безмолочная с фруктовым пюре + кусок груши или банана, детский чаек
15 - суп/бульон + 2 фрикадельки + какой-нибудь вареный овощ. На третье - 2 сливы из домашнего компота или свежий фрукт неаллергенный. Сок
19 - творожок (самодельный + фруктовое пюре или покупной), чаек
21 - банан, иногда - немного сыра, чаек на ночь
22 - грудь и спать
По ходу дня - фрукты, не больше 1 печенины в день, небольшие кусочки сыра, хлеба. Питья (воды) - без ограничений. Рыба, молоко, кура - исключены, так как имеется небольшая аллергия.
Все это в очень небольших количествах и без насилия, о 200 граммах мяса даже думать страшно
. И супа - маленькая мисочка. Доченька полненькая, так что я пока не волнуюсь.