да я сначала сидела на кремлевке. сбросила 7 кг за 3 месяца. Потом я на ней же сидела. но с нарушениями некотороми. вес не возвращался. потом я ездила в отпуск - там я не ограничивала себя ни в чем (ну еще бы - отпуск же...). Вес немного набрался (1.5 кг). теперь вот от него избавитьяс не могу. я периодически сижу в Красоте - в топике Весна -а мы все худеем. Но сейчас под рукой нет весов, так что давно там не отмечалась.
А сейчас плаваю, и потихоньку возвращаюсь на строгую кремлевку....
|