to Алисина мама
Начинать вводить прикорм с соков мог Вам посоветовать похоже только педиатр из поликлиники. Сейчас уже давно утвержедна другая схема прикорма: сначала овощи (в 6 месяцев), затем каша (в 7 мес), в 8 мес - мясо. Это три основных прикорма. Если Вы искусственники, все сдвигается на месяц раньше. При этом за месяц вы сможете максимум ввести 2-3 наименования одного продукта. Ведь начинаем с пол чайной ложки и доводим до нормы (в теч. недели, потом вторая неделя на привыкание к полной месячной норме), которая в каждом месяце разная (на вскидку не скажу). Таблички по месячным нормам потребляемых малышом продуктов дают даже в поликлинике, есть они и в любой книжке по уходу за ребенком.
Фрукты лучше начинать после ввода овощей (и/или каши), в качестве первого прикорма, не стоит давать. Т.е. по месяцам, это примерно в 7-8. Какие фрукты: зел.яблоко (вначале лучше печеное, т.к. термическая обработка снижает аллергенность), зел.груша. Вообще, лучше то, что у нас растет. Ребенку особо не нужна экзотика. Правда, банан можно, он уже почти как родной нам
Овощи: кабачок, цв.капуста, капуста брокколи - самые гипоаллергенные.
Каши: рис, греча, кукуруза - самые гипоаллергенные, без глютена.
Мясо - индейка, кролик, конина (!) - самые гипоаллергенные, , затем можно говядину.
Ну а потом, в 9 мес. уже творожок (с пол чайной ложки до 20 гр в первый мес ввода, к году - 50 гр в день, или 100 через день, такая норма сохраняется до 7 лет), кефир (с 9 мес. до года - не более 200 мл, после года - до 500-600 мл - ежедневно). Молоко (детское) - после 8-9 мес (в кашу, если вообще посчитаете нужным), цельное (взрослое) - после 1,5-2-3 лет. Из-за риска аллергии на белок коровьего молока. Кисломолочные продукты в этом плане менее аллергенны.
Кстати, начинать с каши или овощей, решается просто: если ребеночек мало прибавляет в весе, тогда каша, если проблемы со стулом - тогда овощи.
Да, и конечно же, следите за реакицей организма малыша на вводимый продукт (стул, кожа, поведение - все должно быть без изменений, если нет - убираем этот продукт и когда положение нормализуется, начинаем вводить уже другой продукт). И если у вас сдвинется время ввода нового типа продукта, не переживайте, к году все выправится, а до года можно вообще питаться только грудным молоком и немножко баловаться взрослой едой. На форуме есть такие девочки, хотя каждый решает для себя сам.
Соки желательно вводить уже после того, как введены все предыдущие продукты. Особой питательной ценности они не представляют, а вот нагрузку на ЖКТ дают коллоссальную, в том числе на поджелудочную железу. Она в первый год и так работает на пределе, т.к. ввод каждого нового продукта, отличного от грудного молока для организма вначале воспринимается как яд...
В принципе, если сок пошел у малыша нормально, т.е. стул не изменился, нет высыпаний (покраснений, шелушений) на коже, поведение позитивное, значит слава Богу, все усвоилось. Переживать о сделанном не стоит, продолжайте же введение след. прикормов все-таки придерживаясь вышенаписанному.
Я, конечно, не врач, но у меня ребенок аллергик, и в свое время я перелопатила море информации о вводе прикорма и теперь имею некую ясность, да и опыт уже приобретен (нам 1 года и 2 мес.).
По поводу соков могу немного рассказать о том, почему раньше так начинали прикармливать.
Раньше большинство детей были искусственники, при этом смеси, которые они кушали были почему-то бедны железом и др. мин вещ-вами и витаминами. Поэтому было принято решение для восполнения дефицита железа поить детей яблочным соком. Однако сейчас выяснилось, что железа в ябл. соке ооочень мало и для того, чтобы восполнить суточную норму необходимо было вливать в детишек что-то около 2 литров, что сами понимаете нереально...
И еще: никогда не заставляйте ребенка есть насильно, сколько съел - и слава Богу, детский организм сам знает сколько и чего ему нужно. Голодными не останутся.
Удачи и здоровья Вам и маленькому