Цитата:
Сообщение от ashka05
Очень жаль, что не смогли поехать вчера к Люде. Не думала, что у меня такая реакция будет на взятие крови натощак... видимо слаба с годами стала.
|
что случилось???
Боброе утро!
Я тоже думаю над Наташиной диетой. Жду ее результатов. У меня механизм налажен, результаты есть, согласна с Галей, почему то побаиваюсь возврата веса. А так все отточено. Завтрак каша, обед - суп, ужин - 1-2 стакана кефира. Вместо хлеба - бездрожевые хлебцы, вместо сахара - фруктоза. После 18 ни-ни. И оооочень медленное уменьшение объемов.
Наташа, жду вдохновляющих результатов! Держись!