Littleone 2006-2009 - Показать сообщение в отдельном окне - Хочу спросить про йога-центр на Пушкинской ,16

Эnn · 16-11-2007, 00:40

По поводу йоги и фигуры могу сказать на собственном опыте:
2р. в неделю постоянных занятий в зале на тренажёрах, не дают мне такую подтяжку мышц, какую дают те же 2 занятия в неделю йогой...
хотя я стараюсь совмещать зал + йога...

16-11-2007, 00:40	ответ для Cherries на сообщение "Хочу спросить про йога-центр на..." #52
Эnn Ветеран Зарегистрирован: Apr 2007 Адрес: Центр Сообщения: 733	По поводу йоги и фигуры могу сказать на собственном опыте: 2р. в неделю постоянных занятий в зале на тренажёрах, не дают мне такую подтяжку мышц, какую дают те же 2 занятия в неделю йогой... хотя я стараюсь совмещать зал + йога...