Всем привет!
можно к вам?
Рост 164 вес - 60 кг
, поправилась 1,5 года назад на 10 кг (были причины... хотя , наверное, так я пытаюсь себя оправдать
) хочу похудеть до 50 кг - в таком весе я себе нравлюсь и прекрасно себя чувствую.
в общем, уже со вчерашнего дня
стараюсь держать себя в руках, не ем после шести вечера, углеводы утром, вечером овощной салатик, определенной системы нет, так все по самочувствию
- считаю, главное вовремя остановиться
и закрыть рот
Девчат, по поводу морозника... я тут купила , видела, что много плохого про него пишут
, но вот всегда так у меня, пока сама не попробую ничего на веру не принимаю
. Предпочитаю сделать и пожалеть, чем не сделать , а потом мучиться вопросом чтобы получилось, если бы сделала
- ничего что так завернула
?
так вот в раздумьях я: на сайте ,
где можно заказать морозник, дозы для применения написаны не такие , как на упаковке, что я купила (на упаковке - меньше дозировка указана)... мдяяя, будем думать...