Для начала наладить режим.
Например,я убираю дома (Мытье туалета,ванна,глобальная стирка,глажка и тд)пока сын спит днем.
Мой режим для уборки и готовки:
9-00 подъем
12-00-14.00 дневной сон,за это время можно успеть что хошь,что не успеваю-
17-00 - 18.15 вечерний сон -а час тоже можно и ужин приготовить и прибраться....
проще говоря делаю выбор между глобальной уборкой и гулянкой.
|