Проблемка в том, что поза "колыбелька" хороша, когда спит или ест. А в бодрствующем состоянии предпочитает осматривать окрестности... Бум тренироваться... А как с физиологической точки зрения та же по-турецки, но боком? Или все-таки нагрузка на позвоночник великовата будет?
|