сегодня упала на ступеньках и проехала на попе
сильный ушиб, на ягодице огромный синяк. Слава Богу не на копчик и спину не ушибла. внешне синяк не большой 5-7 см, но чувствую внутри огромный просто! чем лечить? траксевазин что мертвому припарка. он засыхает пленкой на коже и не впитывается. тем более чувствуется у меня достаточно глубокий синяк.
намахалась еще Кармолисом, а потом спортивной мазью не очень жгучей. на ночь хочу йодную сетку сделать. может кто-то знает что-нибудь более эффективное? может погреть надо?