Помнится, мне наш врач (очень хороший) говорила - Не старайтесь дать ребенку дорогой импортный фрукт. Все те же полезные вещества есть в обыкновенной морковке, свекле, тыкве, капусте. Кефир действительно лучше, чем любой магазинный йогурт. Из кефира я и творог для ребенка делала. И никаких детских консервов, это только на экстренный случай. Гораздо полезнее протертое обычное мясо, пюре из просто яблока. Овощи тоже сама варила и протирала. Очень вкусно! Общий стол конечно хорошо, но вряд ли в условиях нехватки денег, стоит покупать дорогие продукты в количестве "на всех". Я покупала кусочек хорошего мяса буквально 200грамм, это ребенку на два дня.
|