Количество сна - вещь индивидуальная. У всех разные потребности и у детей и у взрослых. Смотрите по ребенку, высыпается ли.
Моему 7 лет. Спит чуть больше 10 часов. Надо ему - 11. Потому в будни не высыпается. Стараюсь укладывать раньше, но сами знаете как это трудно.
|