Цитата:
Сообщение от AVulf
Я тоже хожу в фитнесс хаус на Чкаловской. Все в целом нравится, но индивидуальными тренировками пока не пользовалась.
Присматриваюсь к тренерам. При первом посещении полагается инструктаж. Мне он не понравился. Инструктор не спросил для чего я хочу заниматься ( занимаюсь скалолазанием и в тренажерный зал хожу для тренировки мышц), но зато на половину тренажеров говорил: ну это вам не надо)- по-моему это равнодушно и непрофессионально, пытаюсь пока сама разобраться что надо, а что нет
|
А к кому вы ходили на инсруктаж?Мы делали фитнесс-тест на котором нам подробно расписали как и чем нам надо заниматься,взяли мастер- класс по питания-очень понравилось.Правда,это все за дополнительную плату.