+11111111
ещё хороши пиявки, но это на любителя - я вот не решилась.
6. Добиться нормального стула каждый день: стул должен быть мягким!!!!, не тужиться. - Дюфалак 15-30 мл каждый день.
К п.1 - Восходящий душ
К п.2 - поочерёдное расслабление и напряжение мышц промежности
|