07-01-2008, 15:24
|
#1235
|
|
Космонавт
Зарегистрирован: Dec 2006
Адрес: Красносельский р-он, ул. Котина
Сообщения: 21 571
|
Цитата:
Сообщение от MYRKA
Я просто в свете этой книги про сон хочу сделать наконец режим и может тогда спать будем не просыпаясь по ночам 
Значит так допустим сделаем так-
10:00-смесь
13:00-каша
17:00-овощи, мясо
19:00-творог, фрукты на полдник
21:30-смесь
22:00-сон
Как вам такой распорядок? 
|
вполне 
|
|
|
|