Цитата:
Сообщение от uli
А вечером можно пить чай с молоком?  |
Так как я кормлю грудью, то не сразу отказалась от вечернего молока с чаем и результаты были ну очень скромные, а как только перешла на чай без молока вечером то сразу вес поплз вниз порезвее. Так что решать Вам насколько Вам нужет результат.