[Я нахожусь в очень строгих рамках,не ем сахара(только мед или немного варенья,а еще могу немного кураги и чернослив),мучного,фитнес.бассейн.После 15.00,я пью только чай,однако я сомневаюсь,что я ее догоню,близко буду ТТТЧНС,но догнать.............не знаю.Самое главное мы рядом,попробуйте,первое время,я думала,что схожу с ума.Сейчас уже много легче.Думаю к лету(даст Аллах)я буду в хорошей форме.[/quote]
я так не могу, для меня бутер - это святое, я его с утра ем в дозволенное время, мне даже много не надо, одного хватает на целый день. Но если мне сказать, что все, булку больше нельзя, я и худеть сразу перехочу.
То есть ты совсем ничего не ешь после 15.00?? только чай гольем?
|