Цитата:
Сообщение от Шармед
Всем привет))) Я с вопросом  может кто то разделяет мое состояние...
Я в последнее время как то не очень- не могу спать по ночам не хватает воздуха, постоянно жарко прям иногда пот льет, аппатия ко всему ничего не хочется... даже не в силах готовить- просто сил нет и все(((могу оценить свое состояние как депрессию не понятно из за чего...надоело все...что происходит??? Кто нибудь так же мучается??? |
Привет!
Это ты поэтому пропала из топа?
Тэкс, сил нет - ты кровь не сдавала? Как у тебя с гемоглобином?
На настроение погда может влиять, да и время года самое депрессивное, на улице темно круглые сутки, день короткий.
Тебе витаминов хватает, которые ты пьешь?
Насчет сна - я бы врачу пожаловалась, особенно если воздуха не хватает. Давление у тебя в норме?
А насчет надоело - присоединяюсь. Сил явно стало меньше, вес вырос, энергии нужно на двоих - а где взять непонятно. Думаю, что это пройдет.
Главное - не поддаваться этому и не раскисать.
А если совсем накрывает - принять успокоительное како-нибудь, пустырничку в таблетках купить и попить недельку 2 раза в день, может помочь.