Девочки здравствуте , меня зовут Кристина , мой вес 73 кг. - 164. У меня вес подрос после 2 роддов , а после 3 родов ,стал таким. У меня вес и на здоровье сказывается , в августе миниск повредила и это с тремя детьми. Очень хочу к вам присоединится. Помогите похудеть кг. на 10. Я не ем после 18-00 , но вес ниже 71.6 не падал .
Может воды много задерживаю. Посоветуйте какую не будь хорошую диетку, плиз.
спасибочки!