[ФрекенСнорк]

Сообщение от MerZluka

ну вы попробуйте вместо того, чтобы ограничивать себя в пище, наоборот - кушайте больше!
До 12 часов можно раза три поесть - сразу после сна чай/кофе с бутером, через часик кашку, потом еще что-нить поплотнее (конфеты, тортики обязательно!), в 14 часов - обед, обязательно мясо/рыба (сосиска-котлета хотя бы) с гарниром и салат! и в 18 часов ужин - тоже "хороший" (в смысле порций), желательно белковый, чтоб дольше переваривался, ну и потом чай зеленый, чтоб выходило все ненужное побыстрее... Вообще пить надо больше!

Оригинально , это как то неожиданно, есть побольше что бы похудеть. Думаете сработает?