Цитата:
Сообщение от Ennya
Короче, давно поняла, что диеты, по крайней мере для меня, не имеют смысла. Мне необходимо просто принять для себя какой-то определенный образ жизни, и не играть в игру что это "временно", тогда, возможно я смогу не только похудеть, но и оставаться в нормалном весе длительное время.
|
точно сказано!!!!! И не для меня тоже.....
Я очень загорелась этой системой, так как понимаю, что нужно менять образ жизни, образ мышления..... и тогда все получится!!!!!
Цитата:
Сообщение от Наутика
я кстати столько же съедала 
а сейчас "всего" 100-150 - по утрам в меня больше не влезает.....  |
ну ваще.... я вообще сладкоежка.... определнно мне эта система подходит! А сколько вы уже придерживатесь системы и сколько сбросили?
