Цитата:
Сообщение от Eastинка
девочки, вот сегодня у меня первый день... много вопросов.... по поводу обеда и ужина.... в обед я поняла что мясо с картошкой нельзя... а остальное? Я могу выбрать все что захочу из представленного?
А на ужин? Я должна выбрать что-то одно... так что могу съесть либо фруктину, либо мясо? В обще разъясните плиз, несведующему!!!!!!!!!
|
значит про обед - картошку и макароны только как отдельное блюдо,любые другие варианты-можно
на ужин -либо клетчатка либо белок, но у меня не получается придерживаться этого
