Цитата:
Сообщение от Туся
Встречный вопрос. А как у нас с физкультурой и спортом?
Ведь система "-60" - это не только питание!!! У меня прокол только с самомассажем, маловато получается - только в душе с кофе.
А еще я заказала себе диски с упражнениями  Буду дома заниматься в компании с телевизором  |
Я тоже заказала - "Йога для похудения"
, вот уже около месяца жду - недождусь...
а так - бассейн 2р/нед по 45 мин.
кстати - может не в тему - есть у меня на видео парочка спортивных кассет, 1 СД-диск и Синди Кроуфорд (новое измерение и как достичь совершенства (там как раз она после рождения ребенка)) на 2х ДВД - я по ним не занимюсь, валяются так - могу поменять на что-нить полезное...
если интересно - напишу подробнее, что-про что...