Цитата:
Сообщение от varga
Ну да, я и подумала о тебе и Фэйгале  - мне с Вами очень легко худеется , не хочу, чтобы Вы отчаявались  , вообще в похудении ( по моему опыту) в 3-4 недели начинается какой-то кризис  , когда отчетливо понимаешь, что уже сколько-то сброшено, но осталось еще ого-го сколько, наверное этот период надо пережить
Мне до сих пор не верится, что у меня на весах первая цифра не 9, а 8 ..., и к 9 -ти ну никак не хочется возвращаться  |
Спасибо, птичка моя!!! Стараюсь, стараюсь.В обед мясо с овощами. Ужинаю примерно в 19 часов, потому что ложусь в 1-2 ночи, перед сном примерно в 22 яблоко и кефир. Да и утром не усердствую, буты с чаем, но почему то как ушло чуть чуть и все, баста. Все свое ношу с собой. Может я мало ем? И нахожусь в режиме энергосбережения, на всякий случай. Организм думает что у хозяйки беда с головушкой...
