мы занимаемся где-то часов 7 в неделю, плюс полчаса плаваем. Ну еще в шахматы играем, но это не спорт.
Где-то у меня в подкорке засело, что ВОЗ не рекомендует больше 2 часов в неделю.
Но я не вижу каких-то проблем. Почувствую перегруз, отменю что-нибудь.
|