Цитата:
Сообщение от Dil'ka
Вот нос малявке можно молочко капать!
С едой у меня пока туго, я всего боюсь. Ем - индейку, говядину (отварное мясо или котлетки без приправ и лука), картошку, макароны, гречу, овсянку, пшеничку, суп - почти одна вода с цветной капустой и рисом или гречкой, Мария, булка с маслом, сыр, кефир, чай с молоком и чай для лактации. 2 раза ела вареное вкрутую яйцо.
Еще зашпариваю кипятком антоновку и чернослив.
Это вроде весь список.  |
Не... Молочко не наш метод. На курсах рассказывали, что это ха-арошая питательная среда для микробов. Я придерживаюсь такого подхода.
У меня список таков: греча с мясом (индейка, кролик; в мясо муж добавляет морковь и лук в тушеном виде) или со сливочным маслом, кефир, ряженка, чай слабый черный и зеленый, компот из сухофруктов (вместе с сухофруктами из него), творог 0%, свекла вареная, иногда сыр, печеные яблоки, чай Хипп. И много Марии. Кажись, все.