Цитата:
Сообщение от Шармед
Девченки кто знает может ссылочку кто кинет меня интересуют все продукты содержащие БЕЛОК мне надо его постоянно есть  |
Аня, сылку не кину так как сама вэтом деле профан...
Но ты ешь побольше мяса- основной белок там! и кашу чечевичную а ней больше белка чем даже в мясе!