По поводу кормежки - я сильно не заморачиваюсь, как мне кажется

У меня Коля ест хорошо, поэтому ТТТ проблем нет.
Утром всегда каша, разная
Перед сном или ничего, или молоко с булкой
После сна или суп - сваренный на всех, или для Коли сваренное мясо (говядина или индейка или кур. грудка) + овощи (капуста всякая разная, тыква, кабачок, картошка, сельдерей)
Вечером или творог с бананом, или омлет с овощами. Печень очень редко даю, рыбу примерно раз в неделю, иногда реже

Рис не даю - от него крепит. Пьет молоко, сок очень редко - в основном варю компоты. Чай не пьет. Сахар кладу в кашу и в компот. Где-то раз в неделю ест Киндер. Печенье ест очень редко, но много за день съедает хлеба - иногда несколько кусков - сам берет, когда хочет, я не возражаю потому как тощий

И даже частенько ему покупаю булочки. Сырки глазированные очень редко ест. Примерно раз в 10 дней - пельмени. Сосиски не ел еще ни разу.
Каждый день ест яблоко, виноград. В Макдон. были несколько раз, с удовольствием ест там морковные палочки

Сегодня еще картошки поел