Всем доброго вечера!
Ну и горазды вы строчить, читать не успеваю!
Про яблоки. На яблоках похудеть невозможно - это ж углевод!
как и на любых других углеводах... иначе бы все вегетарианцы вымерли уже давно. Из добеременных занятий фитнесом могу сказать, что похудеть (ну или не набрать лишнего) очень реально на белковой диете
, что как я читала и беременным советуют на последних неделях, дабы не раскармливать себя и дите.
Хотя лично я сейчас отказаться от углеводов просто не в состоянии... да еще и сладких!
Но ведь есть же волевые люди!
