Цитата:
Сообщение от pugovka
А ещё - девочки, сколько Вы в день кушаете?
Я обычно: с утра - Чашку МДМилМамы, на работе как приду - чашку чая, часов в 12 - 1/2 крошки картошки с одной ложкой салата, в 16.00 - 2-ю, потом вечером легкий супчик, а потом только уже фруктину на ужин....
Вот и не знаю - много это, мало, или нормально?
|
Могу сказать одно - это не много!!!!
Я сегодня на завтрак съела кусочек пиццы и чанку мятного чая. На обед - тарелка Щей, на ужин - макароны и 2 жаренных крылышка куринных. Сейчас на ночь молочка попью. Между приемами пищи - парочка мандаринок, огурчик свежий, помидорчик свежий и 1 яблочко.