Мой встает в 8-30 - 9-00, хорошо завтракает кашей, гуляет часа 2,5, дома либо доест кашу, что от завтрака осталась, либо просто сока большую кружку выпьет- и спать с часу до трех. А обед после сна, проснется, с полчаса побегает - сразу бесполезно, не будет - и обедать. Потом сновагулять до упора, с 7 до 8 ужин, в 9 ванна + молоко и спать.
|